RunGirl

「ランガール」は、走る女性ならではの視点・パワーを活かし、生活を豊かにするアイディアを様々なカタチに変えていく企画集団です

2019年11月 練習会

「&Fitness 」進化系ヨガとPloggingでカラダもココロもスッキリ!

11月のランガール練習会のテーマはRUN&Fitness‼︎

ランガールは、今までさまざまな最新フィットネスをご紹介してきましたが、
今回は2019年4月に原宿にオープンしたばかりのスタジオで、
ダンベルを使用したワークアウトヨガ『IGNITE FIT』を体験していただきます!

"発火させる" "感情を燃え上がらす”という意味を持つIGNITE。
このヨガではテンポよく動いて、カラダとココロを燃やし、
爽快感と達成感を味わってください!

インストラクターは、RunGirl★Night the FINALでもクールダウンヨガを
担当していただいたJURI EDWARDS(ジュリ・エドワーズ)さんです。

マラソン、トライアスロンもするJURIさんのヨガは、
各スポーツのアスリートから定評があります。

この度は、RunGirl 練習会として特別にスタジオ貸切で
レッスンしていただけることになりました!
通常ドロップイン¥4,150(¥3,850+マット代¥300)のところ、
ランガール正会員の方は¥2,500と大変お得な参加費となっていますので
ふるってご参加ください!

スタジオ1階にはアスレチックアパレルブランドlululemonがあり、
この冬のトレンドもいち早くチェックできます!

そして、RunGirlが取り組んでいる街をきれいにするアクティビティ、
Plogging(プロギング=ゴミ拾いラン)も、ヨガの前に実施します!

こちらはご参加は任意ですので、希望者は渋谷区美竹公園にお集まりください。
ゴミ拾いに必要なグローブ、袋は支給いたします。

ヨガとプロギングで、気持ちのいい週末を一緒に過ごしましょう!

 


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             「&Fitness 」
    進化系ヨガとPloggingでカラダもココロもスッキリ!
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日時:11月17日(月)

★Ploggingからご参加の方(任意)
12:20 渋谷区美竹公園集合、ランニング開始。
※集合時間に遅れるとPloggingにご参加できない可能性がございます。
※参加者は運動のできる格好でお集まりください。公園内には更衣室はございません。
※大きなお荷物はお預かりします。貴重品は各自管理してください。
※約3kmのコースです。途中Ploggingを行います。
※Plogging終了後、IGNITE YOGA STUDIOへ一緒に移動(徒歩8分)

★ヨガからご参加の方
13:00  IGNITE YOGA STUDIO にて受付開始
13:30  ヨガスタート (ヨガマットのご用意あり)
14:30 ヨガ終了、更衣後解散

講師プロフィール
JURI EDWARDS (ジュリ・エドワーズ)さん〈Instagram:@jurikooo
東京で生まれ育ち、大学時代を過ごしたカリフォルニアでヨガに出会い、
ハワイ移住後ヨガインストラクターとなる。
ヨガだけでなく、サーフィン、トライアスロン、スノーボードなど
アクティブな趣味を持ち、「一日一汗」を実践する健康的なライフスタイルを送る。
ルルレモンやサンシャインジュースなどのアンバサダーとしても
様々なイベントやメディアに出演。
自身も、アメリカで得た世界観を生かしクリエイティブにイベントや
プログラムをプロデュースしながら、ヨガの新しい形を次々と提案し続けている。
4月に原宿にオープンした自身のスタジオIGNITE YOGA STUDIOを手がける。

参加費:(当日現金でお支払い)
ランガール正会員の方 ¥2,500
一般の方         ¥3,000

お申込み
ランガール正会員の方へメールマガジンをお送りいたします。
練習会のお申込み、練習会の詳細などはそちらからお願いいたします。
なお、定員に空きのでた場合には一般応募を開始いたします。

 

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           その他のご案内
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★お申し込み後に受付完了メールが届きます。
 届かない場合は登録されたアドレスに誤りがある可能性がありますのでご確認ください。
 お申し込み後キャンセルされる場合は、なるべく早めに entry@rungirl.jp まで
 ご連絡下さい。

★練習会約1週間前をめどに最終案内のメールをお送りします。

★ランガール練習会は保険に入っておりません。
 練習会中に被った事故、ケガ、盗難などはすべて自己責任となっております。
 心配な方は各自で保険にご加入ください。貴重品も自己管理となります。

★練習会の様子は写真・映像撮影をすることがございます。
 写真や映像は主催者及び関係団体の記録用とする他、活動報告として社内資料、
 Blog、FacebookやInstagramなど各種媒体にて使用させていただく場合がございます。
 あらかじめご了承ください。

★下記に該当する方は参加をお断りする場合があります。
 1 医師から運動をとめられている方
 2 お酒を飲んでいる方
 3 自分の健康、安全を確保できない方
 4 伝染病に罹っている方

ご自身の体調にあわせて充分ご注意の上、ご参加ください。
なお、練習会内容は予告なく変更となる場合があります。予めご了承ください。

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