7月練習会は、夏先どり！ということで、
今注目のアクティビティ、SUP（Stand Up Paddle）の体験をしてきました。

SUPとはウォータースポーツの一種で、大きなサーフボード状のボードに立ちパドルを使って漕ぐ、あたかも水面に立っているような感覚でスイスイと進む海のアクティビティでやってみたいと思っていた方も多かったはず。

今回は3グループに分かれ、
・SUP
・ビーチサイドラン
・YOGA
を組み合わせての体験となりました！

SUPパートは、ビギナーからアスリートまで幅広くレッスンをするSUP専門店・Paddle Hayamaのインストラクターさん達にわかりやすくレクチャーしていただきました。

初めてSUPをする方も多かったようですが先生たちの指導の賜物、
そして皆さんランナーなので体力と根性があるからか？！（笑）

初めてとは思えないほど、SUPの上にしっかり立つことが出来て遠くまで漕いで行けました。

ビーチサイドランは、砂浜に脚をとられるのでいつもと違ったランの刺激も入り、なかなか走るのも大変。

開放感のあるテラスでのYOGAは、海の音や風が気持ちよく
どの内容も海のそばで心地よいアクティビティの時間となりました。

3種目思いっきり楽しんだあとはいい汗かいて爽快な気分水分補給は
キリッと冷えたアクエリアスでクールダウン。

また、今回は年間を通じてRunGirlの活動をサポートしてくださっているKOSEさんから
新商品のモニタリング体験があり、海から上がった後、
走り終わった後など日焼け止めの塗り直しも出来ました。

新商品の使い心地も試せたり、実際に感想をお伝え出来たりと
いつも以上に賑やかな練習会となりました！
夏にぴったりな、ボディシートとSports Beautyシリーズのスプレーのお土産まで♪

 

今回の会場としてご協力いただいた、居心地のいいおしゃれな海の家・ THE SAIL HUS。
一色海岸を眼前に国内でも数少ない、お酒も楽しめる海の家です。

練習会の後は、海を眺めながら、みなさん美味しいランチを楽しまれていました。

海の近くで、海の上で、海岸で、気持ちのよい時間を過ごした練習会となりました。
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。