9月8日（土）開催予定の「RunGirl★Night the FINAL」の第一次エントリー期間中にお申し込みされたランナーの方を対象に、無料直前練習会を8月5日（日）に開催しました。

大会当日もブースとファッションショーで一緒に大会を盛り上げてくだる
adidasさんより新作のSolarBOOST(ソーラーブースト）の試し履きも実施！

adidasの担当の方が、各自のサイズに合うようアドバイスをくださいました。

続いて、レースまであと1ヶ月、こんな風に練習しようひらめき電球のヒントや、
ケアのポイント、レース前日の過ごし方や当日に向けたアドバイスなど
大会を安心して迎えていただくためのポイントをお伝えしました。

この時期は小物も重要です。
眼から入る太陽も暑さを感じる原因にもなるので、
サングラスや帽子で目元に日よけを作ることも大事！

レクチャー後は、動き作りのトレーニングをして、
グループに分かれてコースの試走に出かけました！

大会当日の給水所の位置や、メイン会場のご紹介、photo pointのご紹介など
暑い中でしたが、コースの紹介を行いながら、
ゆっくりおしゃべりもしつつ、コースを楽しむランとなりました。

この日はほぼ大会と同じ時間帯でのランで、ジリジリと暑さもありましたが
日陰は海沿いならではの風が吹き抜けて気持ちよく走れました♪

暑い中ご参加いただきました皆様、ありがとうございました

来月、この日と同じようにいいお天気に恵まれ、
たくさんのランナーの皆さんにお会い出来るのを楽しみにしています！！